Remain powerful and emotionally protected from the Corona virus.

Cet enregistrement prend 17 minutes et 32 secondes à écouter.
 
 Ne laissez pas l'anxiété du coronavirus prendre le dessus!
 Cette méditation guidée est écrite et enregistrée par Sabine elle vous aidera à rester puissant et émotionnellement protégé du Coronavirus. Mais pas seulement, grâce à ce processus, vous découvrirez comment «communiquer» avec vos anticorps et les booster à leur plus haut niveau.
 
 Comme nous le savons tous, les virus s'adaptent à un hôte particulier, à un moment donné, dans un environnement particulier ... Au fur et à mesure que ces choses changent, le virus s'adaptera ou sera perdu.
 
 Il est facile de se laisser emporter par toute la panique qui règne, surtout quand on vous rappelle son impact à chaque fois que vous allez au supermarché et que vous voyez des étagères de papier toilette vides (lol), ce qui rend particulièrement important de se souvenir d'un bon mental soins auto-administrés.
 Prendre le temps de méditer peut aider à bien des égards.
 La méditation aide à renforcer le système immunitaire.   S études lusieurs ont montré que la méditation peut être en mesure de renforcer le système immunitaire par un impact positif sur les gènes impliqués dans le cycle infectieux. La méditation peut aider à soulager l'anxiété.
 La méditation peut nous aider à améliorer la santé émotionnelle. (À une époque où les gens peuvent s'isoler eux-mêmes, s'inquiéter pour leurs finances, s'éloigner socialement de leurs proches et se sentir préoccupés par le coronavirus, la méditation peut aider à améliorer la santé émotionnelle et peut aider à gérer la dépression qui est exacerbée par le stress.
 
 «Les virus sont très intelligents. Ils peuvent réfléchir. Ils font des choses auxquelles nous ne nous attendons pas. Ils s'adaptent à l'environnement. Ils se transforment pour survivre », a déclaré Lai, professeur de microbiologie moléculaire et d'immunologie et chercheur à l'Institut médical Howard Hughes.